Lunch&Learn

Toutes les vérités sont-elles bonnes à dire ? L’exercice du feedback est un exercice compliqué, surtout quand on peut avoir dans son entourage des personnes susceptibles. Surtout quand les émotions sont là et ont tendance à déborder !
L’outil de la Communication NonViolente en mettant en lumière ce qui facilite ou entrave la relation nous aide à renouer avec une qualité d’écoute de soi-même et de l’autre pour passer d’une logique de compétition à une logique de coopération.

Comment expliquer qu’une même situation professionnelle peut être stressante et inhibante pour une personne et indolore voire stimulante pour une autre ? Le stress est-il un allié ou un ennemi ?
Partons à la recherche créative d’astuces pour apprendre à se détendre intellectuellement, physiquement, émotionnellement afin d’aborder les situations de stress à venir… avec plus de sérénité !

Des plus anodines aux plus engageantes, nous prenons tous les jours des milliers de décisions. Et si la valeur de nos décisions résidait dans la façon dont nous les prenons ? Comment prendre des décisions éclairées, éclairantes pour soi et son équipe ? Comment prendre en compte l’influence des biais cognitifs dans ses choix même (et surtout) en situation de crise ?

Qu’est-ce qui fait qu’un homme, qu’une femme arrive à être suivi.e dans l’exercice de sa fonction ? Le leadership, la capacité d’infuence d’une personne, est-il quelque chose d’inné ou d’acquis ?
Considéré comme magique par certain.e.s, le leadership ne repose pourtant pas uniquement sur les compétences naturelles mais peut se développer. Encore faut-il connaitre les attributs du leader !

Surcharge de travail, gestion du temps et des priorités, développement de ses collaborateurs… il est primordial en tant que manager de savoir faire faire, plutôt que de tout prendre à son compte. Comment maitriser l’art d’accompagner les autres à trouver leur propres solutions ? Être pleinement utile… sans forcément imposer SES idées et solutions.

Popularisé par Boris Cyrulnik, le concept de « résilience » est la capacité d’adaptation d’une personne, suite à un traumatisme. Comprendre les ressorts de la résilience c’est développer sa capacité de rebond, savoir mobiliser ses ressources en toutes circonstances, apprendre à accueillir l’imprévu et être dans l’action.